mi pare che la magg parte di chi frequenta questo forum o chi posta diari ecc ne è a conoscenza domen![]()
E' un delitto se non apri un diario con allenamenti e alimentazione giornaliera!!!
siamo tutti li a manetta!!
"Guardare i video di Coleman&Co per imparare la tecnica è come guardare i porno per fare educazione sessuale. Semplicemente non rispettano la realtà"
Complimenti fisico fantastico!
Certo che eri proprio una fogna..se solo non potessi ingrassare mi piacerebbe fare la tua dieta da 10,000kcal![]()
non avresti delle foto anteriori? tanto per vedere tutta l'evoluzione, non lo so com'eri prima di diventare una bestia.
ciao
Una volta ci si faceva il culo per vivere, ora è la vita a esser presa per il culo! [Heerokeem]
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