Citazione Originariamente Scritto da lukenadal Visualizza Messaggio
vinvoci è da mesi che lo stiamo dicendo ma hai letto le domande di triple?
O non gli rispondi o cerchi di dargli una risposta un pò generica ma valida ai più.
Come farò e faremo noi a sapere quante ripetizioni e serie di tricipiti possono servire?
Mi dispiace non rispondere perchè sembra di fare lo scortese ma cavoli certe domande non hanno risposta se nonchè sono giustificate dal fatto che Triple probabilmente è da 2 giorni che fa palestra.
Luke scusa ma non volevo infastidire nessuno a maggior ragione te perchè seguo quello che dici e ti stimo. Ero d'accordo con ciò che dicevi, appunto sostenevo che non si può fare di tutta l'erba un fascio e prima di sparare a raffica serie, ripetizioni e pesi bisognerebbe chiedergli che obiettivi si è prefissato e spiegargli cosa sta dietro a ciò che gli viene suggerito. Mi sono spiegato meglio? scusatemi ancora