No, menphis non è una cazzata la tua
Era un modo per aumentare il TUT!
Comunque oggi i DOMS si fanno sentire parecchio, ed io difficilmente gli ho, anche se cambio routine![]()
No, menphis non è una cazzata la tua
Era un modo per aumentare il TUT!
Comunque oggi i DOMS si fanno sentire parecchio, ed io difficilmente gli ho, anche se cambio routine![]()
Ti consiglio fortemente di leggere l'articolo ISOMETRICS su westside-barbell di Louie Simmons..non voglio fare il figo riportandoti le sue parole
Capirai il perchè il lavoro che stai eseguendo non mi sembra corretto e proficuo. Con simpatiaMenphis
°°Underground Bodybuilding Militia TRAINER°°
"You eat, sleep, and drink hypertrophy. You live for the pump. You're a bodybuilder."-Joel Marion-
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