Risultati da 1 a 15 di 27

Discussione: +200kcal e +0kg

Visualizzazione Ibrida

  1. 04-11-2007, 09:50 PM #1
    L'avatar di llcoolj
    llcoolj
    llcoolj non è collegato Mr Universo Inizio Preparazione
    Data Registrazione
    Apr 2006
    Località
    168cm/73kg/12,5%
    Messaggi
    649

    Predefinito

    Citazione Originariamente Scritto da °°sOmOja°° Visualizza Messaggio
    lascia perdere ste fesserie dei 10 pasti al giorno, se fosse fisiologicamente indispensabile saremmo estinti da migliaia di anni.
    beh,però qui nn si parla di sopravvivere,ma di diventare grossi
    Rispondi Citando Rispondi Citando
  2. 05-11-2007, 08:37 AM #2
    L'avatar di °°sOmOja°°
    °°sOmOja°°
    °°sOmOja°° non è collegato Eugen Sandow Quasi Istruttore
    Data Registrazione
    May 2004
    Messaggi
    24,332

    Predefinito

    io attualmente ne faccio 3, e non sono deperito
    Rispondi Citando Rispondi Citando
  3. 05-11-2007, 10:47 PM #3
    L'avatar di ApprendistA
    ApprendistA
    ApprendistA non è collegato Mr Universo Inizio Preparazione
    Data Registrazione
    Feb 2007
    Località
    Record di 68,5 kg .. mai più toccati
    Messaggi
    685

    Predefinito

    ei grazie della risposta! allora dovrei stare sui 120gr di proteine e mi sembra un 350-400 di carbo...
    §16 Metal live forever §16
    Rispondi Citando Rispondi Citando
« Discussione Precedente | Discussione Successiva »

Segnalibri

Permessi di Scrittura

  • Tu non puoi inviare nuove discussioni
  • Tu non puoi inviare risposte
  • Tu non puoi inviare allegati
  • Tu non puoi modificare i tuoi messaggi
  •  

Regole del Forum

Due parole . . .
Siamo nati nel 1999 sul Freeweb. Abbiamo avuto alti e bassi, ma come recita il motto No Pain, No Gain, ci siamo sempre rialzati. Abbiamo collaborato con quella che al tempo era superEva del gruppo Dada Spa con le nostre Guide al Bodybuilding e al Fitness, abbiamo avuto collaborazioni internazionali, ad esempio con la reginetta dell’Olympia Monica Brant, siamo stati uno dei primi forum italiani dedicati al bodybuilding , abbiamo inaugurato la fiera èFitness con gli amici Luigi Colbax e Vania Villa e molto altro . . . parafrasando un celebre motto . . . di ghisa sotto i ponti ne è passata! ma siamo ancora qui e ci resteremo per molto tempo ancora. Grazie per aver scelto BBHomePage.com
Links
BB Training : crea la tua scheda d'allenamento

Eicos : crea il tuo piano alimentare

La nostra newsletter
Unisciti a noi !
BBHomePage
Visita BBHomePage.com

Home