3gr prima e 3gr dopo![]()
3gr prima e 3gr dopo![]()
la Kre Alkalyn a mio avviso è diversa dalle "normali" creatine!
io consiglio di assumerla solo quando ti alleni, 30 minuti prima dalle 6-8 cp a seconda anche del tuo peso
Andrebbe presa anche nei giorni di nn allenamento..
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