Mr Italia
In Warm-Up
anche io al'inizio, anche io incerto in cerca di conferme.....
hai parlato dell'allenamento, in maniera comprensibile anche ai neofiti....
ora parliamo di alimentazione? come bruciare il grasso senza ledere troppo la massa magra? carbo= funzioneenergetica, proteine=funzione plastica?
quanti carbo in una dieta che serva a perdere diciamo 4/5 punti percentuali di massa grassa in tutto l'inverno? ecc ecc ecc
Larry Scott
Ciclo di Massa
apri il 3d nella sezione giusta o meglio non aprirlo neanche perchè risposte alla tua domanda ce ne sono a vagonate nel forum, non è polemica o mancanza di voglia nel risponderti ci mancherebbe ma dopo mille domande uguali...[.-%-]
Permessi di Scrittura
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