ragazzi sono di nuovo 71, quindi credo abbia ragione andros.
bisogna pesarsi la mattina.
Principiante
In Warm-Up
ragazzi sono di nuovo 71, quindi credo abbia ragione andros.
bisogna pesarsi la mattina.
Mr Italia
In Stretching
anche io ero ironico sul Natale!
diciamo comunque che io preferisco pesarmi la mattina appena alzato , in modo da evitare distorsioni da fattori esterni...sono daccordo comunque sul fatto che è fondamentale pesarsi alla stessa ora per ottenere una misura costante.
@ civic85 , pesati magari ogni tre-quattro settimane, in modo da notare eventuali variazioni di peso rilevanti ....
Citazione:
Originalmente inviato da twins
un consiglio: cambia modo di porti e passa più tempo a spingere in palestra che a ricercare su google...
Originalmente inviato da Tattoos
Applicasi il vecchio ma pur sempre valido detto di oltre oceano:
Eat'n'push
Originariamente Scritto da Corvette
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