Non sono i miei carichi quelli!
Sono quelli che dovrei arrivare dopo secoli di allenamento![]()
"Come soleva dire il mio prozio buonanima...lo sterco di cavallo si spande quando lo si calpesta"
"Come soleva dire il mio prozio buonanima...ascolta sempre lo scorrere del fiume, ma sta attento sempre a non bagnarti"
"Come soleva dire il mio prozio buonanima...il momento della partenza arriva quando meno te lo aspetti"
per me nei -110 dovresti già fare una buona figura se ti decidessi a gareggiare equipped (quindi con almeno 4-6 mesi di preparazione)
Infatti, la mia ipotetica categoria sarebbe i -110 kg.
Sistemato lo squat, panca e iniziato un programma per lo stacco potrei tirare sui dei bei carichi. Per ora mi concentro sulla massa e al miglioramento della tecnica.
Ultima modifica di Corvette; 21-10-2007 alle 08:27 PM
"Come soleva dire il mio prozio buonanima...lo sterco di cavallo si spande quando lo si calpesta"
"Come soleva dire il mio prozio buonanima...ascolta sempre lo scorrere del fiume, ma sta attento sempre a non bagnarti"
"Come soleva dire il mio prozio buonanima...il momento della partenza arriva quando meno te lo aspetti"
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