Dorian - Film

[4ca]

) la superiortà dell'heavy duty è tutta da dimostrare, nessun allenamento è perfetto, ma un allenamento è utile fino ad un certo punto, è impensaile allenarsi per tutta la vita con monoserie e via dicendo, come è impensabile allenarsi perennemente con routine voluminose .

chiariamo un punto, l'haevy duty non e un allenamento ma un approccio all'allenamento che non deve essere obbligatoriamente di un'unica serie ma concentrato su una serie percio il set importante puo essere anche preceduto da 2 o piu set, dipende sempre dall'abilita di chi esegue, per quello chemi riguarda un ragazzo X puo allenarsi con monoserie ma non centrare il concetto di haevy duty e ne ho visti a pacchi, infatti non e facile raggiungere il cedimento o lo stimolo adatto con un numero di serie basso cosi come non e facile fermarsi al momento giusto con l'alto volume.
tanti creedono di essere o di intraprendere uno di questi due concetti ma in verita sono molto lontani dal loro vero e proprio utilizzo.

[Roccia]

Beh il video di Dorian non è male ma la qualità video lascia molto a desiderare inoltre sembra di essere nella giungla tra gli animali... Non è sicuramente tra i migliori che ci sono in giro vedi Mariland Muscle Machine di Kevin Levrone!! A proposito qualcuno sa se si è ritirato? Non c'è al Mr Olympia! Cmq se avete visto The unbelievable Di Big Ron Coleman avete visto tutti i motivi x cui tanti culturisti non sono così grossi. Vedere x credere.

[Tenebro]

ne ho visto solo il pezzo che esce dal garage col pickup mi pare va nella palestra,si allena poi posa....che c'e' dopo che non ho visto per cui i culturisti non vogliono essere grossi?


A parlare di giungla mi avete fatto venire in mente il coccodrillo muscoloso che compare in donkey kong country del super nintendo,avete visto come fa quando gli saltate in testo con la scimmietta leggera e non gli fate niente?quello troppo forte sembra davvero un bber...troppo forte quel coccodrillo grosso che se ne va in giro con l'aria soddisfatta,lo hanno fatto troppo bene chi lo ha disenganto conosceva i BB qualcuno ha capito di che parlo?

[mau]

no... : son tornato dall' India dopo mesi di meditazione in cima all' Himavat ma non riesco ancora a capirti...

[Tenebro]

bastava giocare a DKC 9 anni fa da qualche parte nella cave,dico nelle cave non e' uno di quelli che vedi dal primo livello c'e' un coccodrillo col fisico dda BBer che se ne va in giro in canottiera e lo hanno fatto benissimo

[Baronetto]

mah il video di dorian non è bellissimo....ma avete visto come fa male i curl col bilanciere? e poi vengono a dire a noi di tecnica perfetta