Bodybuilding sport incompatibile?

[Corvette]

Ciao, ieri sera ho giocato a calcetto dopo circa un anno, ebbene, oggi sono pieno di dolori.
Dunque il BB è incompatibile con altri sport aerobici/anaerobici che prevedono scatti, cambi di direzione etc?

Direi proprio di no: da quando sono più forte di squat e facendo pure pliometria + scatti, sono migliorato nello sprint e nel salto in verticale.

[Rubber]

Secondo me dovresti specializzarti solo sul BB se vuoi ottenere risultati,qualche sacrificio bisogna pur farlo anche se incide sulla propria vita sociale e sulla salute del nostro cuore(vedere schwarzy)

[lukenadal]

infatti, io mi ricordo che quando correvo in bici se facevo una rampa di scale in più mi facevano male i polpacci e le gambe, lavori la muscolatura in modo differente.
Comunque giocherò il ritorno della partita per luglio/agosto dell'anno prox forse..
@Mysterio la prossima volta giochiamo quando c'è a Bg il mio amico che gioca nel Celtic così vediamo se fate ancora i fenomeni... eheheheh

[mysterio]

infatti, io mi ricordo che quando correvo in bici se facevo una rampa di scale in più mi facevano male i polpacci e le gambe, lavori la muscolatura in modo differente.
Comunque giocherò il ritorno della partita per luglio/agosto dell'anno prox forse..
@Mysterio la prossima volta giochiamo quando c'è a Bg il mio amico che gioca nel Celtic così vediamo se fate ancora i fenomeni... eheheheh

Eh vabbè grazie !se chiami i professionisti non vale !!! anche se sarebbe un onore giocarci contro,ma non ne sarei degno !!!
Come ti dicevo,basterebbe semplicemente scambiare qualche giocatore tra le due squadre per riequilibrarle !!!
addirittura la rivincita in estate ?
si potrebbe fare anche molto prima eh?