mi ma come siete acidi. ma mangiate un po di carboidrati, se rimanere senza vi riduce così, lasciate perdere!
la domanda non era così assurda, in fondo chi l'ha fatta è un neofita e si impara domandando.
comunque quando si inizia non è così improbabile fare grandi aumenti di peso, non c'è bisogno di nessun doping;serve solo voglia di faticare