Citazione Originariamente Scritto da °°sOmOja°° Visualizza Messaggio
la leucina è semplicemente un amminoacido.. in particolare un amminoacido ramificato
il senso di assumere una fonte di leucina prima del workout (ma prenderla da sola nn ha molto senso, bisognerebbe associarla agli altri 2 ramificati) è quella di SPERARE che l'organismo utilizzi questa come fonte di energia (mediante neoglucogenesi) piuttosto che catabolizzare massa magra.

gli amminoacidi nn sono stimolatori anabolici.. gli amminoacidi sono solo dei mattoni, gli stimolatori sono gli ormoni: androgeni (testosterone), gh, insulina.. altrimenti saremmo tutti a ingozzarci di leucina dalla mattina alla sera
qui non stiamo parlando di leucina normale ma leucina in forma avanzata quello del leukic, comunque il discorso dei farmaci è irrisorio nel senso che sicuramente quelli sono dei veri stimolatori ma visto che le alternative x un natural sono queste, la leucina ha queta proprietà di essere uno stimolatore anabolico, non è al livello dei farmaci, xo è una sua qualità, se presa da sola e in certe quantità