le mie foto

**.:überfranz:.** · 12-10-2007, 02:37 PM

c'e' un ragazzo su un altro forum (aos) che una il tuo stesso nick name ed io credevo che voi foste la stessa persona, finche' non ho visto la foto

**huge** · 12-10-2007, 02:42 PM

Originariamente Scritto da .:überfranz:.

c'e' un ragazzo su un altro forum (aos) che una il tuo stesso nick name ed io credevo che voi foste la stessa persona, finche' non ho visto la foto

ok, infatti anche nella presentazione mi avevi scritto benvenuto anche qui e gia un po' mi sembrava strano.ma l'altro è abbastanza huge?

**°°sOmOja°°** · 12-10-2007, 02:49 PM

anche l'altro huge si difende in quanto a dimensioni .. ma ancora di + in quanto a carichi (240kg di stacchi da terra, 200kg di squat.. senza cinta nè nulla)

**huge** · 12-10-2007, 02:55 PM

Originariamente Scritto da °°sOmOja°°

anche l'altro huge si difende in quanto a dimensioni .. ma ancora di + in quanto a carichi (240kg di stacchi da terra, 200kg di squat.. senza cinta nè nulla)

per carita ho appena ripreso. ai tempi doro 6x235kg di squat e 4x280kg di stacchi - 4x75 curl bilancere 4x165kg panca piana 4x390kg di pressa e 450kg di calfmachine spinte con manubri piana 50x parteecc.ecc. dammi tempo(ma forse adesso anche con l'allenamento non riuscirei più)

**123456789** · 12-10-2007, 02:57 PM

che carichi sono? -__- minkia che toro!

**GrezzoAppannato** · 12-10-2007, 06:05 PM

Quanti anni hai? In quanto tempo hai fatto quei carichi notevolissimi di cui ci parli da quando avevi iniziato ad allenarti?

**huge** · 12-10-2007, 07:20 PM

Originariamente Scritto da GrezzoAppannato

Quanti anni hai? In quanto tempo hai fatto quei carichi notevolissimi di cui ci parli da quando avevi iniziato ad allenarti?

ora ho 34 anni quei carichi si riferiscono a quando avevo 20 anni.Ho iniziato gli allenamenti a 15 anni e pesavo 76kg. dopo due anni a 17 pesavo 92 fino ad un massimo di 112 a 21 anni in massa (101/102 quando ero tirato) e a quei carichi ci sono arrivato dopo circa 3 anni. Comunque il periodo di tempo per progredire nei carichi è soggettivo non tutti rispondono alle stesso modo agli allenamenti, e poi io sono sempre stato abbastanza forte di natura anche prima degli allenamenti, fatto sta che dopo 13 anni di inattività di panca faccio tranquillamente 6x80kg ma potrei fare anche 100kg,la mia paura e che alcuni meccanismi hanno bisogno di tempo per rimettersi in moto e quindi voglio andare un po' tranquillo.

**tattoos** · 12-10-2007, 07:00 PM

Bel Bovino !

**Teo86** · 17-10-2007, 09:42 PM

Originariamente Scritto da huge

per carita ho appena ripreso. ai tempi doro 6x235kg di squat e 4x280kg di stacchi - 4x75 curl bilancere 4x165kg panca piana 4x390kg di pressa e 450kg di calfmachine spinte con manubri piana 50x parteecc.ecc. dammi tempo(ma forse adesso anche con l'allenamento non riuscirei più)

4x280 di stacchi?