Semplicità e varietà

**DWAYNE** · 10-10-2007, 09:46 PM

football

**DWAYNE** · 10-10-2007, 09:48 PM

ps tra viaggi e cose varie sn 1 settimana e mezza ke nn tocco i pesi

**Sir_Ore** · 10-10-2007, 09:49 PM

capito. Comunque se fai football chiedi a Kickboxer che lo pratica anche lui è ti aiuterà nell'ambito.

**DWAYNE** · 10-10-2007, 09:55 PM

si lo sapevo ma nn voglio un allenamento inerente al football. sto mirando di più alla masssa a livello estetico

**°°sOmOja°°** · 10-10-2007, 11:48 PM

ma il powerclean + press chi te lo ha insegnato?

**DWAYNE** · 11-10-2007, 12:06 AM

mi è sempre stato detto ke è un ottimo esercizio, secondo te amico nn va bene?

**DWAYNE** · 11-10-2007, 12:09 AM

precisamente mi hanno detto ke si chiama powerclean and push press

Discussione: Semplicità e varietà