Seconda settimana.

Panca
5x5 @60 5-5-5-5-4
L'ultima poteva anche starci ma senza spotter mi sono fermato, comunque chiudo alla prossima.

Rematore
5x5@52 5-5-5-5-5
Chiuse tutte le serie, aumento al prossimo WO. Next 55

Pressa
5x5@170 5-5-5-5-5
Riconfermato il peso dell'altra volta che avevo chiuso a stento. Next 180

Cuffia + circuitino YTWL
Abs

Soddisfatto, vedo e sento progressi e mi trovo in una condizione discretamente positiva.
Continuiamo cosiii!!