Intanto lui fa' del sua/nostra passione il proprio lavoro quindi....

Si aumenterai il peso pero' il problema è li: se tu ti puoi permettere di aumentare il peso vuol dire che nn arriverai mai al punto di sfinimento, e quindi.... Poi partire da 12 e fare 5 serie cosi' voluminose, mi spiego: se fai le prime 12 al limite (cosa che nn avviene) nn riesci ad aumentare il peso, se nn le fai al limite a che servono??? Magari arrivi all ultima serie da 6 e carichi un peso cmq minore (nonostante tu abbia aumentato rispetto alla prima) rispetto a quello che avresti potuto usare in un 8-6-4 con serie target....IMHO

P.S.: Aggiungo che per aumentare la forza devi allenare le fibre bianche, e solitamente le alleni con le 4 reps....