e xkè mangiare carne rossa dovrebbe far male??? se è x il contenuto d grassi saturi, basta mangiare soltanto la parte magra. la carne rossa è un ottimo alimento
Mr Olympia
Ciclo di Forza
e xkè mangiare carne rossa dovrebbe far male??? se è x il contenuto d grassi saturi, basta mangiare soltanto la parte magra. la carne rossa è un ottimo alimento
Dorian Yates
Quasi Istruttore
un mio pranzo ha circa il doppio della quantità di carne che tu assumi in un giorno
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Mr Italia
In Stretching
ghghg..io tocco i 300/400 gOriginariamente Scritto da kickboxer_87
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Principiante
grazie per i consigli, cmq il mio programma per ora non prevede mi sa gli squat e neanche le trazioni alla sbarra, adesso stasera quando vado in palestra faccio una foto alla mia scheda cosi' vedete anche voi quali esercizi mi hanno messo
Permessi di Scrittura
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