Direi proprio di sì, proprio in virtù del fatto che il pettorale adduce, con la sua rotazione, l'omero.
Ovviamente, visto che le croci le puoi fare solo con i manubri, avrai un carico minore.
Direi proprio di sì, proprio in virtù del fatto che il pettorale adduce, con la sua rotazione, l'omero.
Ovviamente, visto che le croci le puoi fare solo con i manubri, avrai un carico minore.
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