Mi sono appena iscritto in palestra...consigli su nutrizione :-)

[mattew_87]

cmq ho provato a cercare sul forum ma non ho trovato molto, dove mi consigliate di prenderlo anche online quindi?!?

[mariobb86]

purtroppo è problematico trovarlo, cosi come la farina d'avena e frutta secca buona (ripiego sempre su quella confezionata infatti) se sn fortunato trovo il tutto nei supermercati vicino casa ma spesso finiscono le scorte e nn ne ordinano molte a quanto pare... gira per i supermercati vicino la tua zona e se ne trovi prendine un poco tanto han scadenza lunga queste cose