Originally posted by Gio
Bè al di là dei problemi che può dare la frutta mangiata nei pasti, non sò se ci sono controindicazioni, io per semplicità non mischio mai nemmeno fonti di carbo
io associo spesso verdure legumi assieme alla pasta o pane ecc cmq i carbo s digeriscono piu facilmente delle proteine .. almeno credo! ahh 1 altra cosa che nn centra niente , chi m sa dire perche il caffe' ha un effetto lassativo? ehheeh na mano santa!!