Rapporto HP e % di BF

[Tempesta]

?scusa è un pò tardi ho i riflessi lenti a quest'ora...

ah ah io tra un ora devo stare sul posto di lavoro... dormo 6 ore al giorno... non diventerò nessuno se non riposo 10 ore

[Manga81]

ah ah io tra un ora devo stare sul posto di lavoro... dormo 6 ore al giorno... non diventerò nessuno se non riposo 10 ore

vado a dormire anch'io...
io la mattina devo alzarmi presto...
certo sarebbe bello poter dormire quanto si vuole e non lavorare solo per allenarsi ed ottimizzare i guadagni in palestra ma forse come dice l'amico è nella mia testa la limitazione...non da lavoro-università-famiglia-amici ecc.......

[Fenix]

vado a dormire anch'io...
io la mattina devo alzarmi presto...
certo sarebbe bello poter dormire quanto si vuole e non lavorare solo per allenarsi ed ottimizzare i guadagni in palestra ma forse come dice l'amico è nella mia testa la limitazione...non da lavoro-università-famiglia-amici ecc.......

ragazza, campagna, cane, nonno, cesso intasato...che bella culla...

[°°sOmOja°°]

FENIX siamo alle solite, non me ne frega un piffero che tu sia uno spirito ribelle, un grezzo, uno stallone pieno di testosterone e che questo sia il tuo carattere... qui siamo su un forum e bisogna rispettare una certa netiquette.
non stai flammando (diciamo.. insomma, dipende dalla soglia che siamo disposti a sopportare) però il tuo tono continua ad essere provocatorio e poco costruttivo.
TEMPESTA, anche tu sei sulla stessa scia.

per tempesta, fenix e compagnia bella:
mi fa piacere che siate tutti tanto esperti e forti delle vostre conoscenze, personalmente vedo che molti di voi fanno affermazioni definitive su temi medico-scientifici senza avere il minimo titolo per farlo.
non dico che solo i laureati possano mettere mano alla tastiera, però ad ognuno il suo mestiere, abbiate un minimo di umiltà, quello che avete\abbiamo imparato su Flex o sui forum nn è una fonte di pari attendibilità rispetto ad un testo universitario.. siate abbastanza ragionevoli da capirlo.

il buon manga continua a rispondere in modo preciso e garbato (nonostante le continue provocazioni) ma ancora nn si è reso conto che sta perdendo tempo, quando si desidera tanto credere a qualcosa (testosterone, 5%, etc..) si difende così tanto la propria tesi fino a convincersene, senza accorgersi che ci si sta arrampicando sugli specchi.

adesso..
VISTO mi sono scocciato di leggere sempre flames,
e VISTO che sono moderatore ed il mio compito nn è sedare liti tra ragazzini ma piuttosto EVITARE che si crei scompiglio nel forum
e VISTO che qui i ragazzini si danno una mano a vicenda per fare gli spiritosi
e ancora SICCOME credo che utenti come Manga81, così preparati e garbati, bisognerebbe tenerseli stretti piuttosto che farli scappare a calci nel sedere

se il thread continua su questa piega io chiudo tutto e ammonisco chi ritengo di dover ammonire.. chi ha orecchi intenda.

[Fenix]

[COLOR="DarkRed"]FENIX siamo alle solite, non me ne frega un piffero che tu sia uno spirito ribelle, un grezzo, uno stallone pieno di testosterone e che questo sia il tuo carattere... qui siamo su un forum e bisogna rispettare una certa netiquette.

io non sono nè grezzo ne stallone e caro somo il fatto che tu sia moderatore non ti da assolutamente il diritto di dire certe cose, abbassandoti ad un livello ancora inferiore al mio, io non ho assolutamente offeso nessuno, il mio tono era più che pacifico e amichevole, e, casomai ironico, ma assolutamente mai offensivo.Ho letto molti post di Manga e al contrario di ciò che pensi tu per molti versi lo stimo.

non stai flammando (diciamo.. insomma, dipende dalla soglia che siamo disposti a sopportare) però il tuo tono continua ad essere provocatorio e poco costruttivo.
TEMPESTA, anche tu sei sulla stessa scia.

per tempesta, fenix e compagnia bella:
mi fa piacere che siate tutti tanto esperti e forti delle vostre conoscenze, personalmente vedo che molti di voi fanno affermazioni definitive su temi medico-scientifici senza avere il minimo titolo per farlo

ancora una volta affermazioni gratuite...il fatto che ieri abbia usato termini e modi a dire poco elementari (effettivamente ero un po stanco) non preclude il fatto che abbia conoscenze un po piu approfondite in merito, apriremo un altro theared per discuterne, visto che siamo fortemente OT.Solo perchè non amo sbattere in faccia i miei titoli agli utenti non significa che sono un povero ignorante...

non dico che solo i laureati possano mettere mano alla tastiera,

beh io già lo sono...e ho fatto pure la specialistica...

però ad ognuno il suo mestiere,

bene io sono istruttore e PT FIPCF e IFBB da sette anni, mi alleno da 14, ho diversi diplomi tra cui terapista della riabilitazione e nutrizionista a indirizzo sportivo e sto studiando pec conto mio medicina sportiva...insomma qualche nozione ce l'ho...

abbiate un minimo di umiltà, quello che avete\abbiamo imparato su Flex o sui forum nn è una fonte di pari attendibilità rispetto ad un testo universitario.. siate abbastanza ragionevoli da capirlo.

niente da eccepire

il buon manga continua a rispondere in modo preciso e garbato (nonostante le continue provocazioni) ma ancora nn si è reso conto che sta perdendo tempo, quando si desidera tanto credere a qualcosa (testosterone, 5%, etc..) si difende così tanto la propria tesi fino a convincersene, senza accorgersi che ci si sta arrampicando sugli specchi.

nessuno specchio somo, semplicemente non ci piacciono i limiti imposti dalla madre natura...a volte è bello pensare di poterli superare grazie alla forza di volontà...nessuno ha detto che si fanno miracoli, ed è ovvio che ci sono dei limiti insormontabili (senza un aiuto esogeno)...il mio personalmente voleva essere solo uno stimolo al "fare di piu"...certo, sono andato lievemente oltre i limiti della scenza, ma era per enfatizzare il concetto...se poi a te i post di manga sono sembrati sempre precisi...come l'affermazione sullo "spreco di testosterone".. poi forse ho frainteso io...

[Manga81]

io non sono nè grezzo ne stallone e caro somo il fatto che tu sia moderatore non ti da assolutamente il diritto di dire certe cose, abbassandoti ad un livello ancora inferiore al mio, io non ho assolutamente offeso nessuno, il mio tono era più che pacifico e amichevole, e, casomai ironico, ma assolutamente mai offensivo.Ho letto molti post di Manga e al contrario di ciò che pensi tu per molti versi lo stimo.


ancora una volta affermazioni gratuite...il fatto che ieri abbia usato termini e modi a dire poco elementari (effettivamente ero un po stanco) non preclude il fatto che abbia conoscenze un po piu approfondite in merito, apriremo un altro theared per discuterne, visto che siamo fortemente OT.Solo perchè non amo sbattere in faccia i miei titoli agli utenti non significa che sono un povero ignorante...


beh io già lo sono...e ho fatto pure la specialistica...

bene io sono istruttore e PT FIPCF e IFBB da sette anni, mi alleno da 14, ho diversi diplomi tra cui terapista della riabilitazione e nutrizionista a indirizzo sportivo e sto studiando pec conto mio medicina sportiva...insomma qualche nozione ce l'ho...


niente da eccepire


nessuno specchio somo, semplicemente non ci piacciono i limiti imposti dalla madre natura...a volte è bello pensare di poterli superare grazie alla forza di volontà...nessuno ha detto che si fanno miracoli, ed è ovvio che ci sono dei limiti insormontabili (senza un aiuto esogeno)...il mio personalmente voleva essere solo uno stimolo al "fare di piu"...certo, sono andato lievemente oltre i limiti della scenza, ma era per enfatizzare il concetto...se poi a te i post di manga sono sembrati sempre precisi...come l'affermazione sullo "spreco di testosterone".. poi forse ho frainteso io...

io sono arrivato a fare 6 ripetizioni di squat con 200kg che sono un risultato quasi sovrannaturale per un natural, ma lo devo all'ottima genetica alle leve corte ed alle fibre prettamente veloci all'allenamento alla dieta al riposo ecc......ma non mi metto a dire che chiunque si impegna li fa.....

poi tu hai 14 anni di allenamento che non sono pochi anni e ti paragoni alla gente comune, anche se a mio avviso aveva perfettamente ragione il defunto mentzer riguardo al potenziale max che si ottiene in 4-5 anni se sfruttati al max...

hai detto:
ho diversi diplomi tra cui terapista della riabilitazione e nutrizionista a indirizzo sportivo e sto studiando pec conto mio medicina sportiva...insomma qualche

l'unico che si può fregiare del titolo di nutrizionista è il medico che fa 6 anni di medicina + 5 anni di specializzazione in nutrizione...

Ronnie Coleman è un membro IFBB anche lui è natural nel suo HP + 50kg al 5%

[Fenix]

io sono arrivato a fare 6 ripetizioni di squat con 200kg che sono un risultato quasi sovrannaturale per un natural, ma lo devo all'ottima genetica alle leve corte ed alle fibre prettamente veloci all'allenamento alla dieta al riposo ecc......ma non mi metto a dire che chiunque si impegna li fa.....

beh non so che dirti...forse hai poca fede nel prossimo...certo non tutti riescono a fare 6x200 da natural ma allora anche tu sei campione mondiale di squat dell'era pre doping...

poi tu hai 14 anni di allenamento che non sono pochi anni e ti paragoni alla gente comune,

quando

anche se a mio avviso aveva perfettamente ragione il defunto mentzer riguardo al potenziale max che si ottiene in 4-5 anni se sfruttati al max...

dubbi...forti dubbi...

hai detto:
ho diversi diplomi tra cui terapista della riabilitazione e nutrizionista a indirizzo sportivo e sto studiando pec conto mio medicina sportiva...insomma qualche

scusa,la dicitura esatta è: "Diploma di laurea di Dietista e nutrizione"...per ora sto frequentando le lezioni e dando qualche esame(quelli che mi fanno dare) perchè non sono ufficialmente iscritto(non ho ancora passato il test d'ingresso mancando di calci in culo e di soldi per qlc docente...come in fisioterapia...)quando finalmete mi faranno passare il test mi hanno promesso che mi registreranno ufficialmente gli esami...ci credo poco ma intanto ciò che studio mi resta...tanto non penso lo farò come lavoro ormai

Ronnie Coleman è un membro IFBB anche lui è natural nel suo HP + 50kg al 5%

non l'ho capita