per Alex1981 e TUTTI,il TOATE

[Tenebro]

si si ero io

comunque diciamo che grazie ala scienza moderna e alla metodologia c'e' chi fa queste cose e arriva abbastanza sano da adulto,tuttavia,le arti marziali sono arti MARZIALI,non parliamo di certo di fitness...ma e' semma paragonabile al BB alla Coleman

inoltre queste cose una volta si studiavano per salvarsi la vita

poi parlate male die b.builder che si fanno il syntol........

ma io non ne parlo male....per me solo e' poco conveninete doparsi cosi' come sarebbe provare a rompere un mattone prima di aver imparato a stringere bene il pugno..