Boromir è proprio come hai detto tu
i dischi da 20kg di cui parlo son sottili e il loro diamentro molto lungo
quindi è come se dovessi fare uno sforzo in più per tenerlo anche ben dritto. Magari questo aiuta per via che devo utilizzare fibre/muscoli diversi per sorreggerlo, ma al fine dell'esercizio mi inpedisce di continuare le progressioni.
Infatti io vedo sempre le foto dei Bbuilders allenarsi coi manubri ma con dischi di diametro piccolo.
A parte va be che loro hanno tutti i dischi che vogliono, però credo che in quel modo sia maggiormente gestibile la cosa, poi non so se son solo fissato.




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