Citazione Originariamente Scritto da Sorma Visualizza Messaggio
Fai il contrario... non è affatto improponibile.

Priorità sempre alle gambe!!

EDIT: scambierei i tricipiti con i bicipiti nella tua scheda... a meno che tu non voglia colpire le braccia 3 volte a settimana per l'intero meso...
mmm ok questo ci sta...