io...proprio sono incasinato!

[bonfaz]

dai??! xke'!!!??
e' tanto divertente leggere le riviste con foto di colossi che ti spiegano esercizi ultraanabolici di massa!! la verita' e' che sono tutte cag....!!!!
comunque x tornare a noi il programma perfetto non esiste, devi trovare il tuo
in base a cio' che mangi, a come vivi e a quelle chge sono le tue caratteristiche genetiche

[MetalMeltdown]

x Luca88:
non so se hai letto in "F.I.C.O. Method (by zio tattoos)": ho scritto un "articolo" su queste tematiche. Se ti interessa ti mando il link. Non è di certo niente di definitivo, ma il suo scopo (che poi lo raggiunga o no) è aiutare a fare un po' chiarezza tra i vari metodi.
Ah, non è vero che tutte le scuole insegnano "loro" metodiche. Anzi, è uno dei parametri per distinguere le scuole più valide (che NON le insegnano) da quelle meno.

[8Robben5]

:
non so se hai letto in "F.I.C.O. Method (by zio tattoos)": ho scritto un "articolo" su queste tematiche. Se ti interessa ti mando il link.

saresti cosi gentile da inviarmi anke a me il link?? grazie 1000