Non facevo mai panca perchè ho il braccio sinistro storto. Inoltre, mi limita molto la spinta dal petto a qualche cm sopra.
Purtroppo, attorno al sinistro, ho la nervatura debole e soffro molto con i carichi che sto usando. Con la panca inclinata va decisamente meglio. Forse è questione di tempo, mi devo abituare.