complimenti,a mio parere dalla vita in su uno dei fisici migliori del forum...
Complimentissimi.![]()
Grande definizione..io sono interessato a sapere la completa alimentazione o meglio nn sl quella anche l'integrazione che segui!
sicuramente nn mangia la pizza 2 volte a settimana....![]()
cavoli.supper bello egrosso
miiiiiiiiiizzzzzzzzzzzicaaaaa.
stai bene, complimenti
ciao
ma quale invidia...non dir cazzate numerino se dovessi invidiare qualcuno di certo invidierei il tuo fisico statuario...e qui mi fermo huauah
per steve
minkia che fisico infatti si vede anche dal tuo NONDIARIO che fai un allenamento da paura
continua così e quando andrai a fare le gare facci sapere che tiferemo per te!
Ultima modifica di Ettoreff; 04-09-2007 alle 08:55 AM
Bhè lui è squartato fino all'osso, tu hai messo 3-4kg e hai messo una panza che si vede dalla seconda foto...non di certo INVIDIABILE... ahaha
Bravo hai detto proprio bene, avresti dovuto fermarti un pò ancora prima...
per sempio per non aprire il diario che li ne ho lette tante di cazzate leggendo i tuoi ultimi poderosi schemi ROTFL...e non lho detto solo io...
e magari avresti dovuto fermarti anche prima di scrivere sul MIO:
a 33 anni uno che scrive: Mi alleno meno di TE ALZO PIU DI TE E SONO PIU GROSSO DI TE [non cè come iniziare l'attività in palestra e pesare 21kg in piu....come base di partenza...non ci vogliono DEI GENI ahah]... mi spacchi dalle risate si... ma un pò pena mi fai su ahahahah SAI PERCHè? mi ricordo quando ero all'asilo
Ultima modifica di 123456789; 04-09-2007 alle 11:16 AM
numerino
Se parli del mio programma t'ho spiegato che il risultato è il fisico che ti cotruisci, non serve a nulla farsi seghe mentali su % e cazzi e mazzi se poi hai un fisico di *****, il mio fisico se leggi i commenti degli altri a quanto pare è ben messo e solo a te non piace, ovviamente.
Te visto che parli tanto fai una foto e mettila così vediamo se puoi permetterti di criticarmi o se invece sai solo parlare male per difenderti, ma tanto so che non lo farai perkè di certo hai un fisichino scarno (165*60kg)sarai uno scheletrino immagino.
Quindi per parlare prima metti la foto se no ragioni come quelli che hanno al fiat uno e criticano chi compra una jeep dicendo non serve in città.
Ah ho eltto adesso che ti faccio pena
be visto che non siamo tanto distanti se vuoi vengo e me lo dimostri di presenza quanta pena ti faccio, ora non esagerare che la pena me la faresti te dopo averti gonfiato,
mi spacchi sempre di piu, ti avrei dato 15 anni da come ragioni... davvero non scherzo mi spiace...
e finiamola pure qui che è il 3d di steve!
nn vi bekkate.numerino mi fa ridere un sacco come nick...heheh...cmq secono me nn è questione di esser invidiosi...se quella fto è scaricata da internet il tizio della foto è super.se è lui è super.nn toglieke la foto è super...poi se ci arriva solo cn 3 allen è fortunato.anke cn una dietada 50%carbs a esser coì tirato.
persone meno dotate nn potrano seguire quello skema.
imho
uei basta litigare scambiamoci dritte e critiche costruttive in fondo siamo persone che amano il bodybuilding qualcosa in comune la abbiamo quindi aiutiamoci in fondo lo scopo del forum e'questo mica dire cattiverie su uno o sull'altro
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