Citazione Originariamente Scritto da lukenadal Visualizza Messaggio
E no caro troppo semplice, le calorie sono calorie, un grammo di proteine hanno 4kcal come un grammo di carbo, per cui in presenza o meno di carbo non è che puoi mangiarti una mucca perchè intanto sono proteine...
Magari...
SI è vero le kcal sono sempre kcal(e fossi fulminato se dicessi il contrario) pero' è cmq difficile mettere su tanto adipe eccedendo (non sbranando uan mucca) un po' con le prote, cioe' se sforo di 40g di prote io personalmente non metto su adipe, ma se sforo anche solo di 30g di carbs subito mi apanno e aggiungo adipe. Questo è quello che succede a me...