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Discussione: Fancazzismo [diario di teo]

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  1. #1
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    Hai un cugino che vive negli States? Divertiti e lascia stare Internet per questi giorno di vacanza
    "Come soleva dire il mio prozio buonanima...lo sterco di cavallo si spande quando lo si calpesta"


    "Come soleva dire il mio prozio buonanima...ascolta sempre lo scorrere del fiume, ma sta attento sempre a non bagnarti"


    "Come soleva dire il mio prozio buonanima...il momento della partenza arriva quando meno te lo aspetti"

  2. #2
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    Citazione Originariamente Scritto da Corvette Visualizza Messaggio
    Hai un cugino che vive negli States? Divertiti e lascia stare Internet per questi giorno di vacanza
    massi... faccio un salto 10 min al giorno quando mi alzo, tipo adesso e' l'1 e 30

  3. #3
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    Ora sono le 19.54
    "Come soleva dire il mio prozio buonanima...lo sterco di cavallo si spande quando lo si calpesta"


    "Come soleva dire il mio prozio buonanima...ascolta sempre lo scorrere del fiume, ma sta attento sempre a non bagnarti"


    "Come soleva dire il mio prozio buonanima...il momento della partenza arriva quando meno te lo aspetti"

  4. #4
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    ciao a tutti!
    sono tornato
    domani ricomincio in pale con una fulletta del genere...

    Panca
    Lento
    Rematore
    Trazioni
    Squat
    Leg curl
    Polpacci

    le braccia vedo se farle se ho ancora tempo e voglia, senno' il giorno seguente faccio un bel po' di stretching e aerobica per bruciare il junk food [non che sia obeso , saro' max al 12%] + braccia
    ripetizioni sulle 12, nello squat 8... rec sull 1'30''

    ciao!

  5. #5
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    Ti sei divertito a New York? Hai trovato qualche fighetta?
    "Come soleva dire il mio prozio buonanima...lo sterco di cavallo si spande quando lo si calpesta"


    "Come soleva dire il mio prozio buonanima...ascolta sempre lo scorrere del fiume, ma sta attento sempre a non bagnarti"


    "Come soleva dire il mio prozio buonanima...il momento della partenza arriva quando meno te lo aspetti"

  6. #6
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    Citazione Originariamente Scritto da Corvette Visualizza Messaggio
    Ti sei divertito a New York? Hai trovato qualche fighetta?
    indovina

  7. #7
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    Ho capito, ti sei scopato tutta New York
    "Come soleva dire il mio prozio buonanima...lo sterco di cavallo si spande quando lo si calpesta"


    "Come soleva dire il mio prozio buonanima...ascolta sempre lo scorrere del fiume, ma sta attento sempre a non bagnarti"


    "Come soleva dire il mio prozio buonanima...il momento della partenza arriva quando meno te lo aspetti"

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Siamo nati nel 1999 sul Freeweb. Abbiamo avuto alti e bassi, ma come recita il motto No Pain, No Gain, ci siamo sempre rialzati. Abbiamo collaborato con quella che al tempo era superEva del gruppo Dada Spa con le nostre Guide al Bodybuilding e al Fitness, abbiamo avuto collaborazioni internazionali, ad esempio con la reginetta dell’Olympia Monica Brant, siamo stati uno dei primi forum italiani dedicati al bodybuilding , abbiamo inaugurato la fiera èFitness con gli amici Luigi Colbax e Vania Villa e molto altro . . . parafrasando un celebre motto . . . di ghisa sotto i ponti ne è passata! ma siamo ancora qui e ci resteremo per molto tempo ancora. Grazie per aver scelto BBHomePage.com
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