Citazione Originariamente Scritto da Corvette Visualizza Messaggio
Guarda, peso circa 120 kg e assumo una quota proteica molto minore della tua. Se il tuo organismo le tollera, ok...ma devi essere ben conscio di quello che fai
Ma guarda Corvette quello che forse non ha capito nessuno (credo) è che questo programma non buttato giu' a casaccio come qualquno sopra ha detto, è stato progettato e gia' fatto per un anno e mi ha portato a 15kg di peso in piu', ero 57kg sono arrivato a 73 sporchi per scendere a 68 , è stato postato per avere pareri nel migliorare qualcosa ma in se mi ha dato ottimi risultati,inoltre avere diversi pareri non fa mai male... Solo non capisco come è veneuto fuori che è un programma buttato li a casaccio. MHA...