Sul mio sito, che dovrebbe essere pronto e online tra pochi giorni, ho inserito un "articolo" proprio su questo: un'analisi dei metodi standardizzati per il body building. "Articolo" è un parolone!Ovviamente, io non sono NESSUNO e la cosa lascia parecchio il tmepo che trova: sono solo opinioni personali di un PT come tanti altri, anche se sono cose su cui ho riflettuto parecchio e ho visto sperimentate su di me o su altri.
Se a qualcuno interessa lo potrò postare qui... Ma, ripeto, prendetelo con le pinze e massima umiltà da parte mia.
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