Problema con i pettorali

[Rik_the_Dog]

Tranquillo sei hp-15 non ti preoccupare del petto grande! Ti alleni solo 2 volte a settimana?

[Ador]

csa significa hp-15???Cmq no mi alleno altre 2 volte... ma faccio più che altro lavoro aerobico per bruciare graxi.,..!!!

[TripleHage]

Sembra strano il fatto che tu ti stia lamentando del fatto che hai i pettorali troppo grossi, perchè tutti vorrebbero averli grossi! Cmq se li vedi troppo grossi cerca di aumentare gli esercizi con la trazione alla sbarra: con proiezione al petto, presa inversa, con braccia tese, con proiezione dietro la nuca... per cercare di dilatare le spalle e quindi di nascondere un pò i pettorali! Magari invece di fare un allenamento completo per i pettorali, limitati a tenerlo solo in allenamento, magari con delle croci!!! Punta sugli esercizi per dorsali e spalle, e vedrai che i pettorali sembreranno più piccoli!!!

[Ador]

Beh si è vero... tutti vorrebbero ingroxare i pettorali...!!!se uno ha tutti i muscoli ben in vista avere dei super pettorali è bello... ma se uno ha la pancetta e dei super pettorali a mio avvixo è ridicolo...!!!non la pensi come me???