Citazione Originariamente Scritto da D'Argo Visualizza Messaggio
Si certo hai ragione che è un utopia, era giusto per rendere l'dea.Comunque parlando di attori prendiamo per esempio Tom Jane che interpreta il PUnitore.Ha un bf bassina e si veodno gli addominali,schiena normale,petto normale, maspalle soprattutto braccia sopra la norma o comunque più sviluppate del resto.é questo ciò a cui aspiro, avere le Bracia più avanti del resto del corpo.Poi mi allenerò in maniera completa,ma prima voglio arrivare ad avere le braccia grossette,più avanti del resto non più indietro come sono.
Non capisco cmq ogniuno fa' cio' che vuole (e meno male), cmq per risponderti ti posso dire che per far crescere avambracci e braccia se non fai esercizi come stacchi, trazioni,rematori,lat, non riuscirai mai a farli crescere bene, non è con il curl o con tutte le varianti di esso che i bcipiti crescono, certo dal non far niente a mettersi a allenarli avrai sicuri risultati ma poi stallerai con i pesi e non crescerai piu'. Potresti provare con il synthol