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Discussione: aiuto dieta massa

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  1. 10-08-2007, 02:50 PM #1
    ufficiale86
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    Ah ok grazie mille..CIAO!
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  2. 11-08-2007, 12:27 PM #2
    ufficiale86
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    Ok grazie mille d tutto...ma la bf la tengo sui 10% sempre o è 1obeittivo dopo aver fatto massa e definizione?grazie mille
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