Allenamento Invernale

[B/ J/ 4 /2]

Non male per me, riesci ad allenarti ad alta intensita
2X20 immagino in rest pause

Buona, non ti fossilizzare con questa pero'

Si sono in rest, solitamente non nevengono 2 pulite da venti ma una da 20 e una da 17 pero' mi trovo bene...