Eh no ! Vedo che non hai letto a sufficienza il Forum...Originariamente Scritto da ufficiale86
No dai grazie infinite le aggiunte che mi hai elencato bastano e avanzano!.....però non ho capito cosa vuol dire "non vedo grassi".....scusa meno ce ne sono e meglio è no?!
I grassi e le proteine, contrariamente ai carboidrati, sono essenziali, ossia i loro componenti (aminoacidi e acidi grassi) non possono essere da noi sintetizzati (per farla breve) e devono essere necessariamente introdotti con l'alimentazione.
Nooooo ! Sfatiamo il mito della colazione dolce ! Siamo il popolo della briosche e del cornetto ! Basta....
Ciao
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