I miei record di military sono con la presa poco più larga delle spalleFunziona bene...ehehe
Dorian Yates
Quasi Istruttore
I miei record di military sono con la presa poco più larga delle spalle
"Come soleva dire il mio prozio buonanima...lo sterco di cavallo si spande quando lo si calpesta"
"Come soleva dire il mio prozio buonanima...ascolta sempre lo scorrere del fiume, ma sta attento sempre a non bagnarti"
"Come soleva dire il mio prozio buonanima...il momento della partenza arriva quando meno te lo aspetti"
Mr Olympia
Ciclo di Forza
si ,e veramente la miglioreOriginariamente Scritto da Corvette
I miei record di military sono con la presa poco più larga delle spalle
Mr Olympia
Ciclo di Forza
risveglio
sono ben 10 giorni che nn faccio nulla
oggi ripreno ad allenarmi ,andro al parco a fare qlk trazione,piegamenti in verticale..ecc e fare qlk con un manubrio (sempre stile kettlebells)
vediam un po come va
Permessi di Scrittura
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