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Discussione: mi mancano ancora 9 allenamenti....

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  1. #1
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    Il volume muscolare non ne risente, la forza è già più a rischio

  2. #2
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    Citazione Originariamente Scritto da fifty Visualizza Messaggio
    Il volume muscolare non ne risente, la forza è già più a rischio
    quoto.

  3. #3
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    quto anch'io e aggiungo che mi alleno tutto l'aano ma una o due settiamane nei mesi piu' caldi scarico un po' ma rimango a % alte come fa heero. la stanchezza si sente e spesso e' anche dovuta alla pressione e al caldo.
    Una volta ci si faceva il culo per vivere, ora è la vita a esser presa per il culo! [Heerokeem]

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