Citazione Originariamente Scritto da Sfondry Visualizza Messaggio
Prodotti No sono quelli per il pump a base di arginina, per i bcaa, quando sei in massa ne prendi piu che sufficenza attraverso la carne!! 200gr di carne al giorno ne fornisco piu di quanti tu ne possa assorbire

Poi se prendi le pro della ON in ogni porzione ci sono gia dentro 6 gr di bcaa...

Pensa a me che ne mangiavo 350 gr di carne piu le pro... (Adoro il pollo!!)
be dubito che tu appena terminato l allenamento giri per la palestra con una bistecca in mano e cmq nn avresti il 2.1.1.Piu realistico il discorso delle pro in polvere.Poi una considerazione,non penso che tu ma tutti vadano ad intaccare pu di tanto la dose proteica in definizione..per cui la variazione è minima..per questo dico di utilizzarli sempre.