direi roccia le faceva con 80 lol
Arnold Schwarzenegger
In Pre Gara
direi roccia le faceva con 80 lol
Larry Scott
Ciclo di Massa
ok ma con 80 ci faceva singole?
Dorian Yates
Quasi Istruttore
si. somo lavorava con 60kg prima di rompersi la spalla...
io a bw 72kg ho fatto +35x5... ma so' carichi da pippa
Dorian Yates
Quasi Istruttore
Le dip non le faccio più perchè rovinano le spalle. Forse per questo che ho una tendinite che mi sta durando alcuni mesi.
Avevo messo un pacco di kg in cintura...non ricordo...ma erano tanti
"Come soleva dire il mio prozio buonanima...lo sterco di cavallo si spande quando lo si calpesta"
"Come soleva dire il mio prozio buonanima...ascolta sempre lo scorrere del fiume, ma sta attento sempre a non bagnarti"
"Come soleva dire il mio prozio buonanima...il momento della partenza arriva quando meno te lo aspetti"
Larry Scott
Ciclo di Massa
prima delle vacanze vedo di aumentare un po' senza scassarmi le spalle allora
EDIT:
dopo 3 anni 1000 messaggi.....................
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