lo eseguite con bilancere o con manubri (o KB o dischi)?
io lo eseguo con i manubri da due settimane lo eseguo utilizzando direttamente i dischi...
lo eseguite con bilancere o con manubri (o KB o dischi)?
io lo eseguo con i manubri da due settimane lo eseguo utilizzando direttamente i dischi...
bhe anche la sensazione a livello proprio di presa è formidabile!
In effetti tirando fino allo sterno ho potuto anche alzare i carichi
Bravi ragazzi, fino allo sterno per sempre![]()
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