Se apetti che le multinazionali cambino fai prima a scommetere che un ateo come me diventi papa!
E poi che centrano le multinazionali??
UOVA, POLLO, LATTE, PASTA, CARNE MAGRA, LEGUMI, PESCE VEGETALI E FRUTTA, OLIO D'OLIVA, BURRO D'ARACHIDI, etcetera... sono questi i cibi che devi mangiare e in abbondanza, tutto il resto preconfezionato lascialo perdere!
E ricorda che la prima cosa da fare per controllare la propria alimentazione e cio che immettiamo nel nostro corpo e gurdare i valori nutrizionali e cucinare il nostro cibo da soli!



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