dopo sbronza

[Sfondry]

Guarda la cosa migliore, è dormire per un bel po, una doccia all'inizio calda e appena prima di uscire fai 15 secondi gelida, mangia qualcosa di solido, bevi molta acqua e infine un frutto.

Se sei al mare poi vai in spiaggia e goditi il sole! La sera di nuovo in disco!!!!


Ho appena fatto una settimana cosi a lloret de mar e ti dico che con qualche piccolo accorgimento te la cavi benissimo

Ricordati che si vive una volta sola e una settimana di stravizi all'anno ce la possiamo tutti permettere!

[gibry]

io sabato parto per farmi una settimana in ungheria.. beh farò come sfondry.. per una settimana si può fare, ne ho bisogno, cavolo vedo che i miei coetanei fanno così tutto l'anno

al ritorno si riprendono le sane abitudini

[Spitfire]

io sabato parto per farmi una settimana in ungheria.. beh farò come sfondry.. per una settimana si può fare, ne ho bisogno, cavolo vedo che i miei coetanei fanno così tutto l'anno

al ritorno si riprendono le sane abitudini

Una settimana di alcol ti devasta..altro cfhe si può fare...cmq nulla è meglio come la frutta e poi del miele...gli zuccheri aiutano a smaltire, e molta acqua...
Cmq ti ho quoptato perchè se vai a Budapest, prova il Mambo..un localino...ehm......

[kickboxer_87]

spit in giro x night a sbronzarsi non mi ce lo vedo proprio... dovrò abituarmi all'idea

[menphisdaemon]

Difatti va e non prende alcoolici,così nel post disco è top form...vabbè speriamo che la capiate eh ehe eh

[Spitfire]

spit in giro x night a sbronzarsi non mi ce lo vedo proprio... dovrò abituarmi all'idea

Devo dire che i soggiorni a Vegas si fanno sentire ogi tanto....

[gibry]

Una settimana di alcol ti devasta..

grazie per il consiglio sul mambo ma vorrei approfondire la settimana di alcol?
cioè sei io mangio normale, senza abbuffarmi di giorno ma comunque in ristoranti o tavola calda e la sera mi bevo 3 o 4 consumazioni per 7 giorni rovino il lavoro di un anno????
ma andiamo!!!?

[frank80]

Ho capito ragazzi, ma Vi vedete in disco circondato da ragazze e voi con la bottiglietta d'acqua in mano!??
Credo che qualcosina, ogni tanto in vacanza cè la possiamo permettere, si vive una volta!
ciao

[Hombre82]

se andate in vacanza fregatevene!! bevete e divertitevi!!

[Spitfire]

Credo che dopvrebbe essere proprio nella ns cultura di sportivi...prima si parla di wellness, star bene, lo sport pulito, l'atleta perfetto, poi uni parte 10 gg e beve ettolitri di alcol tutte le sere...nn lo trovo molto coerente...