...benche il bodybuilding non sia astrofisica sarebbe utile approfondire nozioni di fisiologia, biomeccanica, anatomia e i principi della forza muscolare...anche solo per capire come funzionano certi meccanismi.
Ci sono ottimi testi in giro a riguardo....Weineck, Bosco, Bompa ecc....anche free puoi trovare dispense e appunti....