AHAHA, grazie numeretto.
Ho messo i blocchi del rack al terzo pin partendo dal basso. Prossima volta, metto al secondo pin partendo dal basso e la successiva al primo pin. Finito questo ciclo, abbandono lo Zercher squat.
Dorian Yates
Quasi Istruttore
AHAHA, grazie numeretto.
Ho messo i blocchi del rack al terzo pin partendo dal basso. Prossima volta, metto al secondo pin partendo dal basso e la successiva al primo pin. Finito questo ciclo, abbandono lo Zercher squat.
"Come soleva dire il mio prozio buonanima...lo sterco di cavallo si spande quando lo si calpesta"
"Come soleva dire il mio prozio buonanima...ascolta sempre lo scorrere del fiume, ma sta attento sempre a non bagnarti"
"Come soleva dire il mio prozio buonanima...il momento della partenza arriva quando meno te lo aspetti"
Permessi di Scrittura
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