Risultati da 1 a 15 di 1115

Discussione: diario di MATTIA 1987

Visualizzazione Elencata

  1. 24-07-2007, 12:29 PM #9
    L'avatar di mattia1987
    mattia1987
    mattia1987 non è collegato Mr Olympia Ciclo di Forza
    Data Registrazione
    Jul 2006
    Località
    G.S. tot 81slanci , 111 strappi 32kg ghiria
    Messaggi
    1,134

    Predefinito allenamento del 23-07-2007

    tutto benissimo
    lo strappo e andato bene c e qlk piccolo record personale
    sn riuscito a FARE 77.5 DI STRAPO IN POWER SNATCH poi 1x3x75kg 1x5x70kg

    le spinte sn andate benissimo sopratutto con 90kg

    lo squat anche e andato bene sn riuscito a fare 2x144kg

    le tirate abastanza buone

    note: son contento ...ho ripreso ad allenarmi bene
    Ultima modifica di mattia1987; 24-07-2007 alle 01:12 PM
    Rispondi Citando Rispondi Citando
« Discussione Precedente | Discussione Successiva »

Discussioni Simili

  1. Diario di Mattia
    Di peach black nel forum Online Training Journal
    Risposte: 240
    Ultimo Messaggio: 13-06-2015, 07:43 PM
  2. diario di mattia
    Di pironman nel forum Online Training Journal
    Risposte: 47
    Ultimo Messaggio: 14-06-2012, 09:20 PM
  3. Powerlifting old time 1987
    Di GiorgioRNP nel forum Strength's Related
    Risposte: 5
    Ultimo Messaggio: 13-01-2010, 11:03 PM

Segnalibri

Permessi di Scrittura

  • Tu non puoi inviare nuove discussioni
  • Tu non puoi inviare risposte
  • Tu non puoi inviare allegati
  • Tu non puoi modificare i tuoi messaggi
  •  

Regole del Forum

Due parole . . .
Siamo nati nel 1999 sul Freeweb. Abbiamo avuto alti e bassi, ma come recita il motto No Pain, No Gain, ci siamo sempre rialzati. Abbiamo collaborato con quella che al tempo era superEva del gruppo Dada Spa con le nostre Guide al Bodybuilding e al Fitness, abbiamo avuto collaborazioni internazionali, ad esempio con la reginetta dell’Olympia Monica Brant, siamo stati uno dei primi forum italiani dedicati al bodybuilding , abbiamo inaugurato la fiera èFitness con gli amici Luigi Colbax e Vania Villa e molto altro . . . parafrasando un celebre motto . . . di ghisa sotto i ponti ne è passata! ma siamo ancora qui e ci resteremo per molto tempo ancora. Grazie per aver scelto BBHomePage.com
Links
BB Training : crea la tua scheda d'allenamento

Eicos : crea il tuo piano alimentare

La nostra newsletter
Unisciti a noi !
BBHomePage
Visita BBHomePage.com

Home