Citazione Originariamente Scritto da Corvette Visualizza Messaggio
Staccare la spina ci vuole. Hai un' ottima panca inclinata
Dopo 1 mese che nn la facevo libera non mi è piaciuta molto anche perchè credo di aver perso sicuramente feeling...prima con 110kg ci giocavo mentre ieri li sentivo pesantucci anche se è da considerare il lavoro per le spalle che ancora ieri si faceva sentire...

Comunque a settembre un po' di panca la reintroduco...anche se non gli darò la stessa attenzione di prima...non sono un PL e poichè voglio aumentare nelle distensioni sopra la testa tanto vale dargli la giusta priorità...