miele nel post work

**farins** · 13-07-2007, 01:12 PM

se è cosi ragazzi ciucciatevi il miele che tende piu a cristallizarsi...a solidificarsi perchèho letto che contiene piu glucosio

...il quale e piu indicato nel post giusto?? ma quale è lo zucchero per ecellenza indicato nel post??

**tattoos** · 13-07-2007, 01:34 PM

Secondo me, nessun monosaccaride.

**Bellero** · 13-07-2007, 03:07 PM

Originariamente Scritto da farins

se è cosi ragazzi ciucciatevi il miele che tende piu a cristallizarsi...a solidificarsi perchèho letto che contiene piu glucosio

...il quale e piu indicato nel post giusto?? ma quale è lo zucchero per ecellenza indicato nel post??

dipende...in una fase di def vedrei molto bene il Vitargo, mentre in massa Vitargo o un blend maltodestrine/destrosio....io preferisco il Vitargo in quanto no sbalzi insulinici ma di più veloce assimilazione rispetto a maltodestrine

**farins** · 13-07-2007, 03:57 PM

quindi in generale serve uno zucchero che entri subito in circolazione nel sangue....subito entra in circolazione nel sangue megio è? quindi il glucosio potrebbe andare...........

**Rik_the_Dog** · 13-07-2007, 05:40 PM

Io sono per la classica banana...

però fors a te non piace

**farins** · 13-07-2007, 05:47 PM

nsomma...non è che ci vado a nozze...e che poi volevo anche sapere un pò quali in specie gli zuccheri da preferire.....

**lukenadal** · 13-07-2007, 06:44 PM

Zuccheri semplici (saccarosio) a rapidissimo assorbimento dai... Ma il miele va bene dai non è questo che ti fa fare chissà quali miracoli.

**Bellero** · 13-07-2007, 07:39 PM

Originariamente Scritto da farins

quindi in generale serve uno zucchero che entri subito in circolazione nel sangue....subito entra in circolazione nel sangue megio è? quindi il glucosio potrebbe andare...........

in assenza di altro certo può andare