Più che altro il mio pallino di sempre sono state le distensioni sopra la testa,solo che voglio riuscire ad effettuare anche la girata iniziale...ed ecco che sono passato ai power\hang Clean...
Comunque a Settembre renderò l'allenamento molto più breve rispetto agli altri anni...forse lo ridurrò a 2 allenamenti...anche perchè vorrei fare qualche sport di autodifesa tipo il Krav Maga o al massimo pre-pugilistica...