*°* Antirascist §kinhead's Diary - *°*

[LaBresciaUltras]

no spè heero! massa ho detto che la inizio a settembre Ma in ogni caso me sembrano poche ste kcal..

[kickboxer_87]

mangi meno di un *****... e dire che ti avevo avvisato.... con questa dieta :
1-abbassi il metabolismo
2-cannibalizzi
3-non cresci manco a cagar oro

[Sorma]

mangi meno di un *****... e dire che ti avevo avvisato.... con questa dieta :
1-abbassi il metabolismo
2-cannibalizzi
3-non cresci manco a cagar oro

Vedi?? Vedi???? Non dire che non te lo avevo detto su messenger... *****! devi magna'!!! Che ***** ti vuoi definire???

[LaBresciaUltras]

Si heero per il 90% non è mono Domani cmq sarà ufficiale.

Ahaha Sorma è vero..ma cio sto chiodo fisso dell estate e appunto vorrei iniziare da settembre

At Salud

[123456789]

inizi la definizione a settembre mi pare di aver capito?

.... ma stai scherzando vero?

[heerokeem]

bene, se non è mono è molto bene!

[kickboxer_87]

inizi la definizione a settembre mi pare di aver capito?

.... ma stai scherzando vero?

xkè? anch'io forse verso dicembre farò qualche settimana di def

[123456789]

ma scusa... allora io ragionerò in maniera diversa... la definizione non la farei mai nei mesi invernali, ma magari in estate

poi chiaro io parlo di uno che "non è ha bisogno" mi pare di aver capito che lui non è che abbia tutto sto bisogno di definirsi no?

se chiaro uno è in una situazione piu critica magari può fare in diversi periodi un pò di definizione per rimanere cmq un pò con il fisico nella norma [non tirato ma non panzissimo]

[heerokeem]

eh vabbè, è che io la penso che finchè uno non è veramente grosso è inutile che si definisca...ma è un mio pensiero eh...detesto i fisicini fitness per quello...cmq mi sembran poche calorie davvero

[heerokeem]

ahahahha grande kick mi fan morire le tue perle di finezza hahahahahahahah

magna ultras se vuoi crescere figa!!!!!!

[kickboxer_87]

meglio mangiare a ***** e crescere... ovvio, non patatine fritte& cola, però anche farsi le seghe mentali al nostro livello...

[heerokeem]

già la penso come te, bisogna costruirla la sostanza, mica con l'aria figa

[LaBresciaUltras]

ahahahaahah avete reso l idea auauauaau Grazie ragà...

[Rik_the_Dog]

ahahaha come dicevo anke io!! MAGNA figa!!!

[LaBresciaUltras]

Febbre passata, pericolo mononucleosi quasi debilitato del tutto.Avevo intensione di riprendere pesi oggi...ma credo che sfrutterò questo riposo in pieno fino a lunedi.

At Salud